Возьмите с собой удобную одежду, не стесняющую движений. Обувь для занятий не понадобится: йогу практикуют босиком
Занятия йогой не рекомендуются при индивидуальных медицинских противопоказаниях. При наличии серьезных хронических заболеваний необходима предварительная консультация врача
Перед занятием обязательно проинформируйте преподавателя о беременности и о перенесённых травмах (если таковые имеются)
Места проведения
Адреса оказания услуг вы можете узнать обратившись в наш контакт-центр.